Mein Rosazea Tagebuch – die Ernährung

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Der Zustand meiner Haut hat nicht nur mit einer guten Pflege und regelmäßigen Besuchen bei meiner Kosmetikerin zu tun, sondern mit der Art, wie ich esse.

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WAS GEHT AUF INSTA @alexavonheyden?

Kolumne: Unser Leben ist eine Baustelle – 15

Kolumne: Unser Leben ist eine Baustelle – 15

Wenn diese Kolumne erscheint, schaue ich mir immer noch verliebt mein Weihnachtsgeschenk an. Wir haben eine neue Haustür. Offen gesagt, handelt es sich dabei um mein Weihnachtsgeschenk für die nächsten fünf Jahre.

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7Mind Podcast mit René Träder und mir über Schicksalsschläge und Trauer, Aufarbeitung in und mit der Familie und Kinderwunschbehandlung

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Meine Tattoos von Nami Handpoke – Teil 1

Meine Tattoos von Nami Handpoke – Teil 1

Mit Natalie Engelskirchen aka Nami Handpoke fing letztes Jahr meine Tattoo-Sucht an. Inzwischen habe ich sechs Tattoos von der Berliner Künstlerin, die ausschließlich mit der Hand und nicht mit der Maschine sticht.

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Schöner Salat mit Eisberg, Kapern, Parmesan und Kräutern

Schöner Salat mit Eisberg, Kapern, Parmesan und Kräutern

Eisbergsalat ist oft ein trauriges Gericht: mit laschen Tomaten, faden Gurken und Joghurtdressing wird er zu meinem persönlichen Salathorror. Aber dieses Rezept: boah, geil!

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Reitstunde auf dem Eschenhof in Sputendorf

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Reisen mit Familie  |  Sputendorf

Autounfall und die erste Reitstunde seit 20 Jahren in derselben Woche? No prob for me! Den Sonntag verbrachten wir auf dem Eschenhof in Sputendorf, in der Nähe von Potsdam.

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Reitstunde auf dem Eschenhof in Sputendorf
Piercing Nummer 8 ist drin + wo ich es gemacht habe

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WERBUNG | Aktuell heilt mein 8. Piercing, ein Flat Piercing im Inneren der Ohrmuschel. Das Stechen war heftig, aber der Schmerz drei Tage danach fast weg.

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